Sie brauchen Hilfe? 0611 - 51212
SprechzeitenMontag – Freitag: 9.00 bis 16.00 Uhr
Ein Seminar zum Thema Selbstvertrauen
Wohl keine Eigenschaft hat größeren Einfluss auf unser Wohlbefinden als das Vertrauen in uns selbst, gleichzeitig sind wir unsere strengsten Kritiker.
Aus dem „Wie möchte ich sein?“ wird schnell ein „wie muss ich sein?“ und prägt unser Selbstbild.
In diesem Seminar soll es um Fremd- und Eigenwahrnehmung gehen, um das (Wieder-) Entdecken eigener Fähigkeiten und um das Ausprobieren neuer Muster:
Mich trauen, etwas einzufordern…
Mir zugestehen, dass ich nicht perfekt bin und auch nicht sein muss…
Meinem Gegenüber eine kritische Rückmeldung geben…
Meine Bedürfnisse im Blick haben…
In diesem Zusammenhang werden wir uns auch mit dem eigenen Verhältnis zu Anerkennung und Lob, aber auch zum Umgang mit Kritik auseinandersetzen.
Gruppenleiterin: Anne Kling, Supervisorin (DGSV) und Coach (GWG), Personenzentrierte und Systemische Gruppenarbeit
Termine des Seminars:
Anmeldeschluss: 10.04.2024
Nähere Infos und Anmeldung unter Tel.: 0611 – 51212
Geleitete Gesprächsgruppe zum Thema Trennung
Eine Trennung steht bevor, scheint unumgänglich, ist bereits vollzogen oder wird in Frage gestellt.
In jedem Fall ist frau mittendrin in einer Lebensphase des Umbruchs, je nachdem geprägt von Trauer, Wut, Enttäuschung, widersprüchlichen Gefühlen und Gedanken zwischen Verzweiflung und Hoffnung.
Im geschützten Rahmen der Gruppe haben betroffene Frauen Gelegenheit, sich auszutauschen, zum Reden, Zuhören und Angehört werden.
Gefördert wird dies durch eine Atmosphäre der Wertschätzung und Sensibilität, die eine vertrauensvolle Gruppensituation schafft.
Jeder Teilnehmerin steht die Möglichkeit offen, ihr Anliegen einzubringen und sowohl durch die Gruppe als auch durch die Leitung Unterstützung und Anregung zu erfahren.
Die Gruppe findet an 6 Abenden im zweiwöchigen Rhythmus statt.
Gruppenleiterin: Anne Kling, Supervisorin (DGSV) und Coach (GWG), Personenzentrierte und Systemische Gruppenarbeit
Beginn der Gruppe: Dienstag, 10.10.2023 um 19.30 Uhr
Anmeldeschluss: 04.10.2023
Nähere Infos und Anmeldung unter Tel.: 0611 – 51212
